“世界睡眠日”温州建国医院耳鼻喉科专家李剑波提醒：关注睡眠质量

编辑：温州耳鼻喉专科医院　　　 进入耳鼻喉科病专家答疑区

　　3月21日，全球迎来“世界睡眠日”。2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天——3月21日定为“世界睡眠日”。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。2012年世界睡眠日主题是“让我多睡一小时”。

　　温州建国医院耳鼻喉科专家李剑波提醒：关注睡眠质量，关注鼾症，关注健康。

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