进入耳鼻喉科病专家答疑区患者咨询：专家您好，本人今年32，患上鼻炎到现在已经5年多。这些年来我一直很积极的去接受治疗，可是效果却并没有达到预期。请问除了介绍正规治疗外，平时有没有什么好的护理方法有助于治疗鼻炎的。
温州建国医院耳鼻喉专家指出：鼻炎是当今最常见的耳鼻喉疾病，指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。对于鼻炎患者来说，做好鼻炎的日常护理对于有效的治愈鼻炎有很大的作用。下面我们就请温州建国医院耳鼻喉专家为我们详细的讲解鼻炎的日常护理有哪些?
鼻炎的日常护理措施
一、鼻炎的护理首先要保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
二、其次鼻炎的护理要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
四、在秋冬季或感冒流行期间，外出要注意戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
五、鼻炎的护理还包括要及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
温馨提示：
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