声带小结该注意什么

　　得了声带小结该注意什么?声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。一般声带前中1/3交界处损害严重，因此处粘膜局限性水肿，增生，角化，间质纤维化而形成对称性针尖或粟米大小的结节。

　　声带小结危害大在平时该注意哪些细节呢?下面我们就请温州建国医院耳鼻喉专家为我们做详细的介绍。

　　声带小结平时注意细节

　　1、保持口腔清洁，餐后给予冷开水漱口。

　　2、避免大声说话，必要时吸饱气后，慢慢说话，使用腹部发音方式，一字一句，简单回复。

　　3、要注意防感冒：在感冒、急慢性喉炎时，声带已有不同程度充血、水肿，再加上发声时声带黏膜损伤、出血、水肿，有时血管扩张，有时出血，使渗血吸收后。

　　4、妇女经期要注意卫生：妇女月经，由于内分泌作用，使任脉、督脉经气上逆，气血不调，声带轻度充血，此时如多语伤气，高歌伤喉，或发声不当，声带极易损伤出血，气血痰凝。

　　5、不要经常吸烟或者饮酒：长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤。

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