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过敏性鼻炎的预防方法

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2011-8-5

编辑温州耳鼻喉专科医院     进入耳鼻喉科病专家答疑区

  过敏性鼻炎的预防方法,宝宝、老人和年轻人,都有可能患过敏性鼻炎,对此我们要治疗加上预防,温州建国医院耳鼻喉科专家介绍说,由于过敏性鼻炎对不同人群的危害重点不同,因此预防也不能统一而论,下面我们就根据不同年龄段预防过敏性鼻炎的方法来了解。

  过敏性鼻炎的预防——宝宝

  通常宝宝得了过敏性鼻炎都比较难办,由于孩子自身原因致使宝宝过敏性鼻炎都不能达到完全治愈的效果,其实拒绝宝宝过敏性鼻炎,最好的办法就是预防。

  1、给宝宝一个整洁的居住环境,居室里经常带湿除尘,开窗通风,保持空气新鲜。

  2、不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜,不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果,多喝白开水增强抵抗力。

  3、常带宝宝到户外活动,养成用冷水洗脸洗手的好习惯,提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。

  4、避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌等过敏原,如家庭装潢中,减少使用窗帘、地毯,不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫,不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物,在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。

  过敏性鼻炎的预防——年轻人

  据温州建国医院耳鼻喉科专家介绍说,时下的一些年轻人、白领上班族由于长时间接触电脑,显示屏的辐射会导致血液循环下降,加上平时少运动,身体免疫力下降,从而引发过敏性鼻炎发作。

  针对这类人群预防过敏性鼻炎应注意:

  1、随时保持鼻腔清洁;

  2、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;

  3、保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器,尽量少接触电脑,不让鼻子太干燥;

  4、尽量减少户外活动,尤其是早晨5时到10时,是花粉扩散高峰时间,最好不要在户外久呆;

  5、戒烟戒酒,减少对鼻腔黏膜的刺激,同时尽量少吃鱼、虾、牛奶等引起过敏原的食物。

  过敏性鼻炎的预防——老人

  老年人也是过敏性鼻炎的高发人群之一,据医生介绍,约70%的过敏性鼻炎可诱发过敏性哮喘,过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。

  1、增强体质,预防感冒。平常也要注意锻炼身体,增强体质,戒烟限酒,提高自我防病意识。特别是要注意预防感冒,因为感冒是最容易诱发鼻炎的疾病;夏季来临后,许多公共场所都会开启空调尤其是中央空调,这对于体质相对较弱的老年人来说是一大隐患,鼻炎的发病会明显增多,老年人应尽可能避免空调环境。

  2、避免陷入误区。医师指出,不少人认为慢性鼻炎是不治之症,于是放弃治疗,听之任之,结果引起疾病迁延不愈,带来各种健康隐患。其实,医学技术发展至今,已有不少方法可以治疗慢性鼻炎,达到临床治愈的效果。老年人更应积极治疗,免得因小失大加重各种慢性疾病。

  3、积极治疗,保持鼻腔通畅。老年人一旦发现有鼻炎,就要积极治疗,尽可能保持鼻腔通畅,可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道,保证心脑供氧量。

  过敏性鼻炎预防方法,以上是温州建国医院耳鼻喉科专家针对不同年龄段的过敏性鼻炎预防方法的相关介绍,专家表示,过敏性鼻炎应引起重视,不要因为过敏性鼻炎与感冒症状相似而忽略了治疗,在治疗的同时还要积极进行过敏性鼻炎预防。

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