平时预防鼻炎的方法

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平时预防鼻炎的方法	鼻炎不治引起的危害	耳鼻喉专家QQ:1336979930

  　　目前还没有特效药能根治鼻炎，吃药只能是缓解症状，手术虽能治疗大部分鼻炎，但萎缩性鼻炎等目前还没能根治的方法，主要还是要靠自己平时注意和预防少接触过敏源。

　　平时预防鼻炎的方法如下：

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、加强营养，增强抵抗力。

　　3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，

　　4、改掉挖鼻的不良习惯。

　　5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。

　　6、根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、鼻窦炎等慢性疾病。

　　7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。

　　8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。